Diario de Gecko-1, 21 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2072 kcal Grasa: 45,15g | Prot: 159,43g | Carbh: 257,77g.   Desayuno: Sonnenblumenöl, Ei, Currypaste Rot, Naturjoghurt 1,5%, Pecorino, Zwiebeln, Tomatenmark, Paprika, Knoblauch, Tomaten, Tegut… Bio-Dinkelurkorn, Nestle Caro, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Reis (Gekocht), REWE Zaziki, Gyros. Pasa Bocas / Otros: Intact Traubenzucker Himbeere, Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Zimbo Beef Jerky Pepper, Dattel. más...
1961 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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