Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 48,78g | Carbh: 131,72g.
Desayuno: Kürbiskernbrötchen, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, Lidl Salatgurke, Kaffee, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Rolffes Delikatess Rohschinken. Almuerzo: Pellkartoffeln, Milsani Kartoffel-Crème. Cena: Burgerme Griechischer Salat, Leberkäse, Heidevesper Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Mucci Waffeleis. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
13500 Schritte - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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