Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 103,02g | Carbh: 253,51g.
Desayuno: Radieschen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Tegut… Bio-Dinkelurkorn, Nestle Caro, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Bauernkrapfen. Cena: Brasilianischer Fischeintopf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Dattel, Himbeeren, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Lidl Salatgurke, Blaubeeren, Erdbeeren, Schwarzwaldmilch Sauerrahm Lactosefrei 10%, Cocktailtomaten. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 2 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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