Diario de rabia oruç, 18 may. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017

72,1 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2017:

1250 kcal

Grasa: 46,90g | Prot: 78,41g | Carbh: 115,89g. Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake, Haşlanmış Yumurta. Cena: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Pasa Bocas / Otros: Su Böreği. más...

2135 kcal

Ejercicio: Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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