Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 16,37g | Prot: 20,53g | Carbh: 80,24g.
Desayuno: Yoğurt. Almuerzo: Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: İçim Kefir, Kahve (Demlenmiş), Nescafe Sütlü Köpüklü. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dina Gökdeniz
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