Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 57,81g | Prot: 76,30g | Carbh: 207,59g.
Desayuno: Сливы, Молоко, Кукурузные Хлопья. Almuerzo: Пицца Домашняя, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бутерброд с Красной Рыбой. Cena: Кукурузные Чипсы, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Сливы, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Творог 5%. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariabirmsk
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