Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2354 kcal
|
Grasa: 82,62g | Prot: 163,06g | Carbh: 243,74g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Настюша Пита, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Almuerzo: 36 Копеек Кефир 1%, Салат из Кальмаров с Яблоком, Danone Йогурт 1,5%, Куриные Котлеты Жаренные с Зеленью и Яйцом, Суп Гороховый (без Зажарки), Чечевица с Овощами в Мультиварке. Cena: Голубцы в Мультиварке (без Масла), Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сырники с Рисовой Мукой и Изюмом, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|