Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2827 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 190,13g | Carbh: 432,60g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Banana. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, olio oliva. Cena: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Funghi, Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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