Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 52,61g | Prot: 93,84g | Carbh: 115,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ого Отруби Пшеничные, Фисташки, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Борщ с Курицей, Горбуша, Хлеб Черный, Гармония Сметана 20%. Cena: Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Жареный Рис. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|