Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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425 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 37,18g | Carbh: 6,50g.
Desayuno: Castanhas-do-Pará. Almuerzo: Itambé Manteiga Extra com Sal, Repolho, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Contra-filé. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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