Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 26,07g | Prot: 72,48g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: Café, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Camil Feijão Preto, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Café, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Philadelphia Cream Cheese Light, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Campo Largo Suco de Uva Integral, Jasmine Granola Integral, Maçã. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viviane Nto
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