Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3766 kcal
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Grasa: 177,44g | Prot: 247,80g | Carbh: 277,80g.
Desayuno: Gut & Günstig Edel Salami, Käsestange, Donuts mit Schokoladenglasur, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Aldi Fitnessbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Almuerzo: Dulano Hänchenbrust, Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Cena: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Whey Protein - Cookies & Cream. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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