Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2012
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 46,50g | Prot: 91,07g | Carbh: 176,57g.
Desayuno: bresaola. Almuerzo: kiwi, chicken, chinese vegetables. Cena: cheese, rice cracker, yogurt, chicken, olive oil, red pepper, dried tomato. Pasa Bocas / Otros: apple. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Natación (Rápido) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lizzie983
|