Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 96,66g | Carbh: 266,53g.
Desayuno: Arla Skyr Vanille, Landliebe Cremiger Joghurt Mild 3,8%, Banane, Apfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Milchkaffee Groß. Almuerzo: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Champignons, Tomaten, Thai Chef Shrimp. Cena: Pellkartoffeln, Hofburger Alter Gouda, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Skyr Frozen (Holunder Heidelbeere), Greyerzer, ElPozo Fuetec. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hartflow
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