Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 95,37g | Prot: 55,69g | Carbh: 72,60g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Eski Kaşar, Menemen, Pınar Uzun Sosis. Almuerzo: Zeytinyağı, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Yoğurtlu Semizotu Salatası. Cena: Çoban Salatası, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Badem, Fındık, Elma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuskonmaz
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