Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 45,96g | Prot: 90,30g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Сливочный 50%, Кокос, Авокадо, Яичный Желток, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Яблоко, Семена Льна. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Добрович Творог 5%, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Морковь, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Кухмастер Томатная Паста, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. Cena: Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Домик в деревне Творог 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%, Феникс Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Кефир 1%, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие.Злаковый Коктейль.Клюквенный. без Сахара. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twilight17
|