Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 56,61g | Prot: 109,14g | Carbh: 131,73g.
Desayuno: Nutella Nutella, Certossa Crostini Integrali, Zucchero di Canna Integrale, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Pomodori, Bonduelle Iceberg, Coop Rucola, Philadelphia Philadelphia, Pane Bianco, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Baule Volante Olio di Semi di Lino. Cena: Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Pasa Bocas / Otros: Impact Whey Natural Chocolate, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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