Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
|
116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 22,36g | Prot: 154,12g | Carbh: 93,57g.
Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Нутелла Шоколадная Паста. más...
|
|
2963 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanechka_012
|