Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 66,49g | Carbh: 289,03g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g), Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Erdbeereis, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Aldi Kräuterbaguette, Netto Pizza Baguette. Cena: Milchbrötchen, Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Mischbrot, Erasco Hühner-Nudeltopf. Pasa Bocas / Otros: Albi Bananensaft, Gummibärchen. más...
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2936 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 12 horas y 35 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 6 horas y 5 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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