|
Gelukkig is het gewicht weer naar beneden, maar ZO! wat had ik het moeilijk gisteravond. Ik had vreselijke zin om te snoepen. Uit frustratie hier neergezet en gelukkig reageerde lieve Budgie. Door haar heb ik uiteindelijk gekozen om wat druifjes en blauwe besjes te eten en dat hielp!
Het was weer de eerste week na de vakantie, ben blij dat de eerste week er weer op zit. Vermoed ook wel dat ik meer hongergevoel heb ervaren omdat ik nog even behoorlijk verkouden ben geworden.
Fijn weekend !
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
748 kcal
|
Grasa: 23,00g | Prot: 29,09g | Carbh: 76,57g.
Almuerzo: Demeter Speltflakes, Banaan, AH Blauwe Bessen, Total Griekse Yoghurt. Cena: Chardonnay, Unox Klassieke Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Zoute Pepsels, AH Pure Chocolade. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Gelukkig goed doorgekomen en juiste keuze gemaakt. Top!
En nu...snel werken aan je herstel.
13 may. 17 por el miembro: Tijmpje
|
Ja en lekker begonnen met yoghurt en fruit vandaag ! Verder ben ik in een ontzettende Elvis mood. "I am all shook up" ooohhh yeah yeah ;-) Gisteravond documentaire gekeken, wat was die man eigenlijk waanzinnig goed!
13 may. 17 por el miembro: Dottieapple
|
En het weer werkt ook niet echt mee, daar krijg je ook meer trek door.
Fijn weekend en succes
13 may. 17 por el miembro: carolinequichou
|
Nee klopt alles het lekker weer is gaat het makkelijker. Ik ben wel blij dat de zomerperiode eraan komt, met al het lekkere fruit dat er dan is, nectarines, kersen, aardbeien in overvloed, meloen. Heerlijk!
13 may. 17 por el miembro: Dottieapple
|
Je tovert een glimlach op mijn gezicht lieve Dottie 😄😙
13 may. 17 por el miembro: Budgie1
|
Oh heerlijk Budgie... ik hou er van :-) niets mooiers dan een lach XX
13 may. 17 por el miembro: Flight Controll
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dottieapple
|