Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 73,24g | Prot: 82,10g | Carbh: 242,20g.
Desayuno: Mischbrot, Ovomaltine Crunchy Cream, Mühlhäuser Pflaumenmus, Marmelade, Ja! Camembert 45%, Aldi Bergkäse, Schwarzwälder Schinken, Parma Prosciutto Di Parma, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Géramont Frischkäse, Lachs, Kartoffelbrötchen, Erdbeeren, Ananas, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Cena: Weißwein, Lachs, Salakis Feta Light, Ja! Schinkenwürfel, Dr. Oetker Crème Légère, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Milbona Schmand, Florians Flammkuchen-Böden. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Yogurette Yogurette, Bahlsen Russisches Brot, Aldi Putenbrustfilet, Camembert, Harzer Harzer Käse, Géramont Frischkäse, Wurzelbrot. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 9 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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