Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 49,18g | Prot: 85,27g | Carbh: 160,87g.
Desayuno: Кофе, Красные Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Омлет или Яичница. Almuerzo: Сарепта Масло Горчичное, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. Cena: Вина Рислинг, Креветки (Вареные или на Пару), Maltagliati Фетучини. Pasa Bocas / Otros: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Банан. más...
|
|
1148 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 21 horas y 25 minutos, Durmiendo - 2 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karavaevaon
|