Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 64,31g | Prot: 48,59g | Carbh: 146,23g.
Desayuno: 祖名 豆奶, 豆奶, 大肉包. Almuerzo: 豆角, 红烧肉, 白米(中粒米,煮熟). Cena: 黄瓜/青瓜(去皮), 油炸虾(加面粉或是面包糠). Pasa Bocas / Otros: 餐前小面包, 香蕉. más...
|
|
1422 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlp1413
|