Diario de zlp1413, 12 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1328 kcal Grasa: 64,31g | Prot: 48,59g | Carbh: 146,23g.   Desayuno: 祖名 豆奶, 豆奶, 大肉包. Almuerzo: 豆角, 红烧肉, 白米(中粒米,煮熟). Cena: 黄瓜/青瓜(去皮), 油炸虾(加面粉或是面包糠). Pasa Bocas / Otros: 餐前小面包, 香蕉. más...
1422 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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