Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 91,17g | Prot: 58,94g | Carbh: 267,01g.
Desayuno: Frischkäse, Aldi Brötchen, Gouda. Almuerzo: Äpfel, Bofrost Buttercroissant, Schokobrötchen, Börek. Cena: Banane, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gemüsepfanne, Gut & Günstig Wellness Getränk Birne Melisse. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alihammoud11
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