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Irgendwie ist heute nicht der richtige Tag zum Wiegen :(
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 100,62g | Carbh: 233,76g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Fleischwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Gekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Rustikales Landbrot. Almuerzo: Birkenhof Möhrengemüse, Gebackener oder Gebratener Fisch, Reis (Gekocht), Braeburn Äpfeln, Kiwi, Mandarine. Cena: K-Classic Deutsches Corned Beef, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Kaufland Rustikales Landbrot, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kirschkuchen. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Big Gloria
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