Diario de Kiki_18, 12 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1710 kcal Grasa: 51,84g | Prot: 101,10g | Carbh: 209,96g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Kirschtomaten, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Almuerzo: Olivenöl, Linsensuppe, Bofrost Bayrisch Kraut. Cena: Weizenbrötchen, Cucina Meeresfrüchtesalat, Spargel, Lachs, Alnatura Tomatensauce Ricotta, Barilla Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Russisches Brot, Erdbeeren, Intact Traubenzucker Himbeere. más...
1662 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Durmiendo - 6 horas y 49 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Kiki_18


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