Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 59,08g | Carbh: 100,62g.
Almuerzo: Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Cena: Altınkılıç Kefirix Ballı Muzlu, İHE Kepekli Light Ekmek, Ayçiçek Yağı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Banvit Piliç Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Nescafe Sade, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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