Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2012
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 65,03g | Carbh: 114,51g.
Desayuno: Vollkorn Zwieback, Apfel. Almuerzo: Salatdressing Sylter Art, Blattsalat Mix, Mango-Cerealien, Ceralien, Weich Gekochtes Ei, Apfel. Cena: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Kap-Seehecht Sweet Chili. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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