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Jazzue
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11 may. 17
Diario de Jazzue, 11 may. 17
Perfil de Jazzue
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Heute bin ich einfach nur fertig. Mein Kreislauf spielt nicht so wirklich mit. Bin jetzt von der Arbeit nachhause gefahren und lege mich erstmal hin. :(
82,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2017:
1317 kcal
Grasa: 45,75g | Prot: 17,96g | Carbh: 185,33g.
Desayuno:
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur).
Almuerzo:
Reis (Gekocht), Knorr Champignon Cremesuppe.
Cena:
Zwiebelringe (Paniert und Gebraten).
Pasa Bocas / Otros:
Bier, Volvic Tee Pfirsich, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Weise Entscheidung. Ruh Dich aus. Gute Besserung.
11 may. 17 por el miembro:
dasblaulicht1
Gute Besserung und ruhe dich gut aus...
11 may. 17 por el miembro:
Fagmich
Ohje, gute Besserung und viel trinken
11 may. 17 por el miembro:
xVax
Gute Besserung 😔
11 may. 17 por el miembro:
calpe2012
Ach herrje, ich hoffe du erholst dich schnell wieder! Bei und in der Gegend grassiert Magen-Darm extrem. Viele sind angeschlagen.
11 may. 17 por el miembro:
gabili147
Hoffentlich geht es Dir bald wieder besser
11 may. 17 por el miembro:
Biene1968
Gute Besserung 🍀
11 may. 17 por el miembro:
Viviace
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