Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2854 kcal
|
Grasa: 77,92g | Prot: 123,48g | Carbh: 409,43g.
Desayuno: Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, Vollmilch, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Vollmilch. Almuerzo: Gelatelli Mango Sorbet, REWE Laugenkranz Sesam, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Chef Select Hähnchen-Streifen, REWE Laugenkranz Sesam. Cena: Türkisches Fladenbrot, Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, Türkisches Fladenbrot, Kartoffelsuppe, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Vollmilch. más...
|
|
3845 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fairy91
|