Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3454 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 179,05g | Carbh: 567,83g.
Desayuno: Combino Penne Rigate, Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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