Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2830 kcal
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Grasa: 38,32g | Prot: 188,17g | Carbh: 429,24g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Cena: Mela, Peperoni Rossi Dolci, Riso, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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