Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 112,52g | Carbh: 90,30g.
Desayuno: Bananas, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Sour Cream, Cottage Cheese, Refried Beans (Canned), Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Safeway Cafe Bowl Cranberry Walnut Salad. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Ready Pac Bistro Spinach Dijon Salad. más...
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4599 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 4 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,0 kg a la Semana
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