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hell month...
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3049 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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