Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 34,23g | Prot: 118,17g | Carbh: 66,11g.
Desayuno: Варенье, Монетка Творог Деревенский 0%, Яичный Белок, Яйцо, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Almuerzo: Монетка Творог Деревенский 0%, Варенье, Куриный Суп с Кнелями. Cena: Яйцо, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Стожок Творог Деревенский 0%. más...
|
|
1843 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|