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Measurement Tue, May 09, 2017
Weight 234.2 lbs
BMI 43.1
Percent Body Fat 44.1 %
Percent Body Water 40.8 %
Skeletal Muscle Mass 67.6 lbs
Bone Mass 8.2 lbs
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 54,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 95,55g | Prot: 54,28g | Carbh: 14,00g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almuerzo: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, King Cheese Mozzarella Rolled with Prosciutto and Basil. Cena: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Trader Joe's Bacon Wrapped Scallops. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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