Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 159,21g | Carbh: 251,44g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Домик в деревне Творог 5,5%, Геркулесовая Каша (Молоко 2,5%). Almuerzo: Финик, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная ( на Кости), Венигрет (Мой) без Масла, Котлеты Куриные Рубленные, Рис Вареный. Cena: Растительное Масло, Венигрет (Мой) без Масла, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, 36 Копеек Ряженка 2.5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|