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08 may. 17
Diario de Maricá , 08 may. 17
Perfil de Maricá
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6 dias de low carb -1 kilo está bom ou foi pouco ?
79,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
29,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2017:
806 kcal
Grasa: 59,03g | Prot: 54,01g | Carbh: 12,93g.
Almuerzo:
Pronto Light Abobrinha Italiana, Ovo, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura).
Cena:
Salada de Folhas, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura).
Pasa Bocas / Otros:
Ovo Mexido.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
se essa benção cair sobre mim já estará ótimo, comecei meu low hj
08 may. 17 por el miembro:
Camila.Gramelick
otimo com calma voce consegue , vai aos poucos nao tire tudo do corpo logo de cara, o corpo humano e malandro ele sabe poupar e guardar viu
08 may. 17 por el miembro:
usemacosx
A média de perda de peso por semana é essa mesma. Parabéns!!
08 may. 17 por el miembro:
Annacarolina026
Obg galera 👏🏼☺️ foco
08 may. 17 por el miembro:
Maricá
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