Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 76,11g | Carbh: 127,38g.
Desayuno: Misto Quente, Café. Cena: Iogurte Natural. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate, Trio Barra de Proteína (33g), Ritter Barra de Cereal Brownie, Boa Nata Queijo Minas Frescal, Pão Integral. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Treino Terça - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Paulo.araujojr
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