Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 26,69g | Prot: 40,52g | Carbh: 171,91g.
Desayuno: Limon Suyu, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Almuerzo: Tavuk Sote, Sütaş Ayran. Cena: İHE Kepekli Light Ekmek, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş). Pasa Bocas / Otros: Nestle Nesfit Çikolatalı, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayten.sonmez
|