Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 83,23g | Prot: 89,08g | Carbh: 180,63g.
Desayuno: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Hapankorppu, Kauralese, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Mansikat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Low Fat. Almuerzo: Hedelmärahka, UniCafe Mantelikuorrutettu Seiti, Perunamuusi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Avokadoöljy, Mister Choc Choco Bananas, Jauhelihakastike, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Pasa Bocas / Otros: Atria Saunapalvi, Avokado, Vaasan Koulunäkki. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Envitas
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