|
Не плохо, водичка ушла))
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2084 kcal
|
Grasa: 86,28g | Prot: 147,14g | Carbh: 179,11g.
Desayuno: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%, Активия Творожная Натуральная, Геркулес Овсяные Хлопья, Bio National Сироп из Топинамбура, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов. Almuerzo: Курица Вареная, Арахис, Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Отварные. Cena: Пицца Домашняя, Борщ Украинский, Омлет с Молоком, Veladis Фарш Лососевый. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Говядина Варено-Копченая. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kialionka
|