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Back to day 1
academia
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 68,48g | Carbh: 13,86g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alcatra Grelhada, Abobrinha Refogada. Cena: Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrirosset
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