Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 24,78g | Carbh: 73,31g.
Desayuno: Getoastetes Weißbrot, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Fettarmer Naturjoghurt, Meine Metzgerei Bierschinken, Äpfel, Chia-Samen, Stockmeyer Teewurst Fein. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Fahrrad Fitnessstudio (stufe 2) - 1 hora y 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Treppe - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de charmainefunni
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