Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 86,08g | Prot: 134,46g | Carbh: 16,90g.
Cena: Picanha sem Gordura, Coração de Frango, Cupim Assado, Ovo Cozido, Ovo de Codorna, Polvo, Frescatto Anel de Lula, Wessel Carpaccio de Lagarto. Pasa Bocas / Otros: Carne de Porco, Água de Coco, Coco. más...
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4216 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Elíptico - 10 minutos, Esteira - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thais Kz
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