Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 59,65g | Prot: 134,36g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Milbona Speisequark Magerstufe, Birnen. Almuerzo: Pelmeni, Garnelen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Cena: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Kaffee mit Milch, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Speiseeis. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 30 minutos, Bádminton - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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