|
Snif.... je nage un peu dans un verre d'eau mes larmes
Ca va être fitness, ménage et re-fitness. Ca va être pénible... oh làlà
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
310 kcal
|
Grasa: 3,11g | Prot: 10,67g | Carbh: 59,96g.
Desayuno: Migros Yaourt Léger Nature, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Banane, Lipton Thé, Migros Mangue M-Classic. Almuerzo: Poireau Cuit. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|