Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 117,26g | Carbh: 333,65g.
Desayuno: Orangensaft, Milsani Reine Buttermilch, Belegtes Brötchen, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Affine En Grotte Comte, Naturjoghurt, Taglio Fresco Parmaschinken, Laugenbrötchen, Milfina Butter. Cena: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Trocken, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). más...
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3304 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Natación (Rápido) - 48 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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