Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 91,86g | Carbh: 134,51g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Ufeelgood Овсяные Хлопья, Клубника, Голубика, Кофе с Молоком, Мята, Lorado Персики Половинки в Легком Сиропе, Royal Forest Сироп Топинамбура, Vitaland Ананасы. Almuerzo: ITLV Уксус Винный Бальзамический, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Руккола. Cena: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема, Foco Coconut Water With Coffee Latte, Каждый День Миндаль Необжаренный, Natur Foods Фундук, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Delba Вестфальский Хлеб, Волоколамское Льняное Масло. más...
|
|
2245 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hlopushechka
|