Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3771 kcal
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Grasa: 148,80g | Prot: 138,64g | Carbh: 459,69g.
Desayuno: Banana, Bio Back Sesam, Caffè (Espresso), Orto d'Autore Marmellata di Fragole, The Bridge Bio Drink Avena Natural. Almuerzo: Amor di Sole Salsa di Maionese Light, Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Pesto, Carote, Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali, Buonsapore Mozzarella. Cena: Arance, Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia, Galbani Stracchino, Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Amati Filetti di Tonno all'olio d'oliva, Amor di Sole Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Jaus Pane di Segale, Amor di Sole Salsa di Maionese Light, Succo di Pomodoro, Banana. Pasa Bocas / Otros: Brioche. más...
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3185 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 35 minutos, Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Correr - 16/kph - 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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